Archivo de Mis plantas

Este arbusto lo vemos con frecuencia en parques y jardines como arbusto ornamental muy utilizado por su variado colorido en la floración y por su resistencia a las sequías. Sin embargo es un arbusto catalogado como medicinal y extremadamente tóxico (sus hojas) como podemos comprobar en esta monografía que he prepardo para compartirla en mi blog con vosotros

Detalle de sus hojas

  • Nombre Latín: Neorium oleander L.
  • Otros nombres:
  • - Castellano: Baladre, laurel rosa, falsa rosa, adelfa

    - Catalán: Baladre, oleandre, llorer rosa, biva o diva.

    - Vasco: Eroitzorri, eriotz-orri (hoja de muerte).

    - Gallego y Portugués: Nerio, loendro, aloendro, loendreira, loendreiro, sevadilha.

    - Italiano: Oleandro, leandro, rosagine, osalauro.

    - Francés: Laurier rose.

    - Inglés: Oleander. rose laurel, rose bay.

    - Holandés: Oleander

    - Alemán: Oleander, wohlriechender Oleander, Rosenlorbeer.

  • Familia:: Apocináceas.
  • Origen:: Asia Menor y Mediterráneo
  • Floración:: A partir de junio y durante el verano.
  • Altura:: Hasta 4 metros.
  • Parte utilizada medicinalmente:: Las hojas
  • Componentes importantes:
  • Heterósidos cardenolidos (1%)

    • Oleandrina
    • Neriína.
    • Neriantina.
    • Rosaginina.
    • Oleandrigenol.
    • Desacetiloleandrina.
    • Adynerina.
    • Oleandrogenina.
  • Flavonoides (0,5%)

    Rutina.

    Nicotiflorina

    Aceite esencial

    Contiene muy poco, de aroma desagradable

    Contiene umbeliferona.

  • Comentario:
    En mis viajes etnobotánicos por España, puede comprobar la gran cantidad de adelfas que se utilizan en jardines y parques públicos, autopistas, rotondas y jardineras de todo tipo. Ello es debido a que se trata de una planta que soporta perfectamente la sequía produciendo una gran variedad de flores de diversos colores desde el blanco, amarillo, rojo, etc.
    Pero losque más me llamó la atención sobre la adelfa es su toxicidad, la cual es desconocida por muchas personas que tienen este arbusto en su jardín. En la isla de
    Ibiza por ejemplo, es sabido su veneno mortífero hasta tal punto que sus hojas en forma de decocción podría matar a un caballo, oveja o animal que lo bebiera y por supuesto a una persona.
  • Forma de preparación:: En cocimiento
  • Apuntes de interés:
  • Planta muy venenosa debido al contenido de alcaloides, aceites etéreos y sustancias resinosas.

    Utilizada por la industria farmacéutica para preparaciones cardiotónicas y diuréticas.
    La palabra adelfa deriva del griego dafne (dafnh), a través del árabe ed-defla
    Los cabileños de los alrededores de Melilla, dice R. Iglesias (“Farmacia Nueva”, VI, página 56; 1941), utilizan las hojas frescas de la adelfa, unidas a la miel, contra la sarna, enfermedad muy extendida entre los moros.
    Discórides comenta lo siguiente respecto a la adelfa: “El nerio llamado rododaphne de algunos y rododendro de otros, es una planta vulgar que produce las hojas del almendro, aunque más luengas y corpulentas.
    Sus flores se parecen a la rosa y su fructo a la almendra, el cual también tiene forma de cornezuelo, y cuando se abre descubre cierta substancia lanuginosa y semejante a los fluecos de las espinas, de la cual está lleno (donde dice espinas, léase cardos). Su raíz es luenga, puntiaguda, leñosa y salada al gusto. Nace en lugares viciosos, en regiones marítimas y acerca de las riberas. Sus hojas y sus flores son veneno mortífero de los perros, de los asnos, de los mulos y de muchos animales cuadrúpedes. Empero bebidas con vino, son remedio a los hombres contra las mordeduras de fieras; principalmente si se mezcla con ellas ruda. Los animalejos flacos, cuales son las cabras y las ovejas, en bebiendo tan solamente el agua de su infusión, mueren.”
  • RECETAS
  • Resfriados:

    • Se desmenuzan sumidades floridas y se pulverizan.
    • Aspirar por la nariz a manera de rapé.
    • Provoca el estornudo y aligera la cabeza.
  • Contra la sarna de los animales:

    • 300 gr. de manteca de cerdo
    • 200 gr. de sumidades floridas secas y en polvo.
    • Poner todo junto al baño María hasta que se disuelva la manteca de cerdo.
    • Cuando esté tibio, amasar hasta que quede homogéneo.
    • Dejar reposar 5 horas.
    • Aplicación: Sólo uso externo. Aplicar en las zonas afectadas de sarna friccionando suavemente. Lavarse bien las manos desinfectándolas bien con algún antiséptico.
  • Usos en aromaterapia:
    No existen
melisa o toronjil

melisa o toronjil

Se trata de una planta que me ha dado un excelente resultado siempre. Es muy útil en infusiones y de agradable sabor y para elaborar otros preparados

Cultivo de melisa (toronjil)

    Clima: Aunque se adapta a todos los climas, prefiere clima cálido

    Tierra: Tierras ligeras, húmedas y esponjosas aunque también es una planta que se adapta a las tierras secas, arcillocalcáreas si se las riega freceuntemente durante el verano cavando un pequeño surco alrededor de ellas o de las hileras según estén dispuestas

    Siembra: Pueden sebrarse por semillas (haciendo el plantel previamente en cama caliente o semillero abrigado) o por esquejes durante la primavera. Personalmente yo lo que hago es sacar esquejes o cepas con raíces procurando que no se separen mucho de la tierra, introduciéndolos en cajas y plantándolos inmediatamente en un lugar ya preparado y procediendo al riego.

    1. Líneas distanciadas 20 cm. Las plantas no se aclaran. Se cosechan muy jóvenes y enteras, en el momento que alcanzan los 25 cm de altura.

    2. En grupos formando macizos que luego desprenderán un olor muy característico en el jardín o la huerta.

    Cuidados: Será preciso realizar binas, escardas y ocasionalmente acolchado si la cultivamos en zonas muy calurosas o disponemos de poca agua. La escasez de riegos amarillenta sus hojas, las cuales son de un color verde intenso.

    La melisa florece en el mes de julio-agosto y sus semillas aparecen en el mes de septiembre, secándose luego la planta poco a poco y quedando solo las raíces durante el invierno las cuales extienden en forma radial rizomas de color rosa violáceo. A partir del mes de febreo o marzo según altitud y clima se desarrollan nuevos brotes más numerosos y más tupidos.

    La melisa no tiene el carácter anárquico de la menta que se expande en todas direcciones y se ajusta más a las lineas durante varios años. Sus semillas se recolecntan entre los meses de septiembre y octubre

    Cosecha y rendimiento: La cosecha dependerá del método de siembra que hayamos utilizado, siendo de la planta entera, o bien tan sólo de las hojas. El rendimiento puede alcanzar los 4 Kg. por m2. Personalmente la cultivo con mucho éxito en los Pirineos a 1.200 metros de altitud y le doy dos cortes de cosecha, uno en el mes de julio y otro en el otoño antes de llegar el frío.

    Antes de la floración es cuando la melisa goza de sus mayores virtudes y concentraciones en aceite esencial y principios activos.

    La melisa se seca a la sombra y cuando está bien seca que al tocarla con los dedos se desprenden las hojas se separan las hojas de los tallos y se guardan en cajas de cartón al abrigo de la humedad y la luz. Es planta con propiedades digestivas y tranquilizantes ideal contra el insomnio asociada a otras plantas con sabor amargo como la raíz e valeriana.

Esta es la segunda de las plantas medicinales que deseo compartir con vosotros en mi blog. Después del romero, que fue la primera planta que puse, le toca el turno a una de mis plantas favoritas: el Aloe vera. Desde 1977 que cultivo esta planta en diversos lugares geográficos de España. Fue en la isla de Ibiza donde la conocí en su estado más natural y donde aprendí sus propiedades curativas excelentes a nivel vulnerario y como laxante enérgico a nivel interno. Lo que más me sorprendió fue su poder regenerador celular en heridas abiertas y eso lo pude comprobar personalmente en una caída que tuve en la que tuve un corte en la cara qeu sangraba sin cesar y que cesó al instante al aplicar la pulpa fresca interna de la hoja sobre la herida. De sus muchas maravillas y excelentes propiedades quiero hablaros en este blog de hoy.

Cultivando el aloe en Ibiza NOMBRES:
Latín:
Aloe succotrina

Castellano:
Zabira, zabila, zabida, zadiba, acíbar, pita zabila, aloe vera

Portugués:
aloés, erva-babosa, babosa, azebre vegetal

Catalán:
áloe, séver, atzavara vegetal, atzavara vera

Vasco:
belarrmintza, lerdamin

Italiano:
aloe

Francés:
aloés

Inglés:
aloe

Alemán:
aloe


    FAMILIA: Liliáceas
    DENOMINACIÓN FARMACOLÓGICA: Extracto= Aloes extractum. Tintura= Aloes tinctura
    DESCRIPCIÓN: Áloe es un género de la subfamilia Asfodeloides de la Liliáceas, que comprende más de 200 especies. Es originaria de África Oriental y Meridional. Alcanza entre 2 y 3 metros de altura, aunque raramente hasta 6 metros. Las especies del género de los áloes son casi siempre leñosas, pero con las hojas muy grandes y carnudas, dispuestas en grandes rosetones y con una espina recia en su extremo, armadas de otras espinas marginales más pequeñas. Las flores son tubulosas, porque las seis piezas que forman la cubierta floral se sueldan todas entre sí en un tubo generalmente recto o encorvado algunas veces. Estas flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento. Los estambres son también seis, con largos filamentos que arrancan del fondo de la flor, debajo del pistilo. El fruto es una cápsula de paredes inconsistentes.
    FLORACIÓN: Según las especies, en primavera y verano; y aún en invierno en sus respectivos países de origen. Los frutos son unas cápsulas de forma triangular.
    RECOLECCIÓN: Las hojas, cuya savia se utiliza, son carnosas, miden unos 50 cm de largo, 10 ó 20 cm de ancho y 5 cm de grueso. Si se las hace un corte exudan un líquido acuoso de sabor muy amargo, acumulado en células secretoras que rodean la región cribosa. Ya que la pared celular que las separa es muy delgada, el jugo fluye con facilidad. Hay que cortar las hojas de modo que la secreción pueda recogerse en un recipiente. A continuación se condensa el líquido poniéndolo al fuego o al baño María. Después de separar la espuma se le vierte en otro recipiente en el que se solidificará. Así es como llega al mercado y se elabora después en forma de preparados galénicos (gotas, píldoras, supositorios, etc.). Es raro el empleo del áloe puro.
    LUGARES DONDE SE CRÍA: Se crían, en número de cerca 200 especies, en las laderas soleadas, a menudo en lugares rocosos o pedregosos del Antiguo Mundo, en la mayor parte de África, en Madagascar y en algunos puntos de Asia. Abundan, sobretodo, en la región del Cabo de Buena Esperanza. En las provincias del litoral de nuestra Península crecen sin cultivo diversas especies de este género, pero su cabal conocimiento requiere a menudo la técnica especializada de un aloísta.

aloe16

detalle de hojas de aloe vera


EL ACÍBAR: En Medicina, se utiliza el jugo de su hojas cuajado en una masa sólida de color muy oscuro y muy amarga, llamada acíbar. Generalmente, se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de sus hojas cortadas transversalmente, por la cortadura de las cuales rezuma colocadas sobre un recipiente a propósito. Este licor se deja que se concentre y se vaya espesando al calor del sol o bien con calor artificial, operaciones que se hacen en los respectivos países de origen, principalmente en el Cabo. Pero el más viejo y famoso acíbar era el de la isla Socotora, del sur de Arabia, llamado acíbar socotrino y en latín aloe succotrina. Cuenta Pío Font Quer que hallándose de guarnición en Tarragona con su regimiento en donde el áloe que él llama vulgaris se cría en abundancia, preparó el acíbar en casa de un amigo suyo, un tal Odón Guiralt, que era perito farmacéutico. La operación, dice, salió perfecta, tanto por la consistencia del acíbar obtenido, como por su color, olor y sabor, y su uso produjo los mismos efectos del que se usa en Medicina. Es por esto que el áloe vulgar que se cría en la Península y Baleares es muy apto para uso medicinal. Lo que no nos dice Pío Font Quer es que siglos antes se obtuviese acíbar en la provincia de Málaga, de los extenso zabilares que se criaban en ella, plantados por los moros.


COMPOSICIÓN: La composición del acíbar varía según el áloe de que procede, la época de recolección y el método para elaborarlo. Contiene del 6 al 10% de agua, y las mejores suertes de esta droga dejan alrededor del 2% de cenizas. Lo que más varía es la cantidad de resina, que oscila entre el 40 y el 80%. Esta resina, que carece de importancia farmacológica, es un éster del ácido paracumárico y un alcohol resínico, el aloerresino tanol. Además el acíbar contiene el 20% de aloínas, a las que se le atribuyó naturaleza de glucósidos.


VIRTUDES: Por la emodina que dejan en libertad en el intestino, los acíbares tienen virtudes purgantes, parecidas a las del sen, ruibardo, frángula, etc., cuando las dosis administradas son lo suficiente elevadas (por lo menos de 0,20 gr.). A dosis menores tienen facultades estomacales y aperitivas. El áloe es un purgante vigoroso de rápida acción que incide sobre el intestino grueso. Sólo en preparados galénicos o juntamente con otras plantas medicinales es componente de numerosos purgantes en forma de gotas, píldoras, tabletas, grageas y supositorios. La tintura, el extracto y otros preparados tienen cierta importancia como productos estimulantes de la secreción biliar. El áloe es eficazmente empleado como purgante, colagogo y aperitivo.


UTILIZACIÓN EN HOMEOPATÍA: Las diluciones a partir de la D4 se emplean en los estados de debilidad de los órganos digestivos. Mejora las afecciones intestinales que implican al hígado. La tintura se usa externamente para las quemaduras (también las causadas por los rayos X) y heridas mal cicatrizadas en forma de apósitos (diluida con agua en la proporción 1:10).


USOS Y CONTRAINDICACIONES: Se acostumbra a tomar en forma de píldora. En Medicina familiar, cuando se puede pesar bien, se da un fragmento de acíbar, hasta de 1 gramo como dosis máxima para los adultos, envuelto en una oblea o papelito de fumar. Tomándolo por la noche, antes de acostarse, el efecto purgante se produce a la mañana siguiente. Determinando congestiones abdominales, el acíbar no debe darse nunca a las mujeres durante la menstruación y el embarazo, ni tampoco a cuantos padecen hemorroides sanguinolentas. Tampoco se debe administrar a los niños. El áloe puede irritar los riñones y causarles algunos daños, si bien solamente cuando se administran dosis excesivas. Empleado correctamente es mucho más tolerante de lo que harían suponer las sustancias que contiene. El áloe tampoco se empleará cuando existan tendencias a hemorragias en la región genital. Para beneficiarse de sus cualidades tónicas y aperitivas, el acíbar también forma parte de numerosas preparaciones farmacéuticas actualmente bastante olvidadas, en las que entra en pequeña cantidad. Por ejemplo la fórmula del licor estomacal de Raspail es la siguiente:
Sumidades y raíz de angélica…………………………………………….30 gramos.
Cálamo aromático……………………………………………………………..4 ”
Mirra………………………………………………………………………………..2 ”
Canela en rama…………………………………………………………………2 ”
Acíbar de áloe…………………………………………………………………..1 ”
Clavos de especia………………………………………………………………1 ”
Vainilla……………………………………………………………………………..1 ”
Nuez moscada…………………………………………………………………0,25 ”
Azafrán…………………………………………………………………………..0,25 ”
Todos estos ingredientes se echan en una botella y se dejan en maceración con 1 l. de espíritu de vino durante 15 días. Luego se filtra el alcohol, y se le añaden 500 gr. de azúcar previamente disueltos en 0,5 l. de agua. Este licor tomado en una copita después de las comidas, procura una buena digestión cuando el estómago se muestra perezoso.
HISTORIA: El conocimiento de los áloes y del acíbar se remonta a una grande antigüedad. A mediados del siglo XVI, según refieren Mattioli y Laguna en los comentarios a dicho capítulo, la planta llamada áloe era común en gran parte de Italia, y se hallaba a cada paso plantada por los jardines y en los tiestos. En Andalucía existían grandes plantaciones de áloes en tiempo de los árabes, entusiastas propagadores del uso medicinal del acíbar

Etimología:

El nombre genérico aloe proviene del término árabe alloeh y de su sinónimo hebreo
hallal, que significa sustancia brillante y amarga. La procedencia del otro nombre con
el que se le conoce, sabila,  y sus variantes locales sabila, savila, zabila, zabida, zábira,
y pita zabila es atribuido a una deformación del vocablo árabe Çabila que significa
planta espinosa.

DESCRIPCIÓN

Las especies del género de los aloes son siempre leñosas, pero con hojas típicas de las
plantas suculentas, con forma de espada, duras, gruesas, muy grandes y carnosas,
dispuestas en grandes rosetones y con una espina recia en sus extremos, armadas de
otras espinas marginales más pequeñas, las hojas pueden ser de color veteado de verde y blanco como A. vulgaris o verde ceniza plateado. Las hojas pueden cerrar
completamente sus estomas (poros) para evitar la pérdida de agua por evaporación
durante los periodos estivales y son capaces de reponer rápidamente la epidermis
cuando se produce una fractura o un corte en sus superficie. En la especies sin tallo, las
hojas se encuentran dispuestas en pisos sucesivos, en forma alterna dos a dos , como
en el caso del A. saponaria, var, variegata; tres a tres como el A. barbadensis var.
mitriformis, o en rosetas radiales de cuatro o más hojas , alternando los ángulos de
modo que todas ellas puedan acceder a la luz solar, como en el caso de A. vulgaris. En
el caso de las especies con tronco o tallo, se ponen en rosetas alternadas de 10 a 50 o
60 hojas, en los extremos libres de los tallos. Echan uno o diversos bohordos axilares
que rematan en hermosos ramilletes. Las flores son vistosas, tubulosas, sus corolas se
componen de seis pétalos, que forman la cubierta floral  y se sueldan todas entre sí en
un tubo las más veces recto, y en otros casos algo encorvado y bilabiado, en ocasiones
con un leve ensanchamiento en la parte de sujeción, donde se alojan los órganos
sexuales de la flor. Las flores están dispuestas en racimos que pueden ser verticales
(espigas) o colgantes (umbellas o sombrillas). Estas flores suelen tener un color rojizo,
blanco, rosa, anaranjado o amarillento. Los estambres son también seis, con largos
filamentos que arrancan del fondo de la flor, debajo del pistilo. El fruto es seco, con
una cápsula de paredes dehiscentes ( lo que quiere decir que las anteras de la flor y el
pericarpo del fruto se abren para dar salida, el primero al polen y el segundo a las
semillas). Las cápsulas son alargadas y las semillas son híbridas. Además de por
semillas, el aloe se propaga por: acodos (parte de la planta se inclina sobre el suelo
echando raíces propias); gajos (trozos que se arraigan al caer); estolones (vástagos
enteros que brotan en la base del tallo y se extienden hacia afuera, echando raíces, y
dando lugar a plantas nuevas).

HÁBITAT Y DISTRIBUCIÓN
Se crían cerca de 200 especies en las laderas soleadas, en lugares  rocosos y pedregales del Europa, Asia, África,  y en Madagascar.
Abunda sobre todo en la región del Cabo de Buena Esperanza.
En las provincias del litoral de la Península Ibérica crecen sin cultivo diversas especies de este género.
FLORACIÓN
Según las especies en primavera y en verano;  e incluso en invierno  en sus países de origen que son muy cálidos.

COMPOSICIÓN
Las hojas del aloe producen un jugo cuajado en una masa sólida de color muy oscuro y muy amarga, llamada acíbar. Generalmente se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de sus hojas cortadas transversalmente, por la cortadura de las cuales rezuma .
Este licor se deja que se concentre y se vaya espesando por el calor del sol  o con calor artificial. Según cual sea el proceso de secado , el acíbar adopta  colores que irán desde el marrón rojizo hasta el negro, en forma de terrones  similares al barro seco, frágiles, de fractura concoide, a los que hay que proteger de la humedad.
La composición del acíbar varía según el aloe del que proceda, la época de recolección y la forma de elaborarlo.
Contiene del 6 al 10% de agua y los de mayor calidad dejan un  2% de cenizas. Lo que más varía es la cantidad de resina, que oscila entre el 40 y el 80% . Esta resina que no tiene importancia farmacológica, es un éster del ácido paracumárico y un alcohol resínico, el aloerresinotanol.
Además, el acíbar contiene hasta el 20% de aloinas. Por hidrólisis, las aloínas  dan emodina que es el constituyente activo del acíbar.
El aloe contiene también aloemicina, de gran poder antiinflamatorio y  analgésico, y aloeuricina , cuya propiedad es activar y fortificar las células epiteliales , lo que la hace de mucha utilidad en las úlceras gástricas y estomacales.
Contiene gran cantidad de aminoácidos como son la valina, metionina, fenilalanina, lisina y  leucina.  Posee además al polisacárido lignina, el glucomannan y otros glúcidos como la pentosa, galactosa, y
los ácidos urónicos que proporcionan una profunda limpieza de la piel, pues penetran en todas sus capas, eliminando bacterias y depósitos grasos que dificultan la exudación a través de los poros. Entre los elementos constitutivos figuran el iodo, cobre, hierro, zinc, fósforo, sodio, potasio, manganeso, azufre magnesio y gran cantidad de calcio. Es una de las pocas especies que contiene vitamina B12, además de vitamina A, B1, B2, B6, y C.
Contiene fuertes proporciones de germanio que actúa como filtro  depurador del organismo,
elimina los  venenos y desechos de las células, reestructura y revitaliza la médula ósea, reactiva el sistema inmunológico, estimula la producción de endorfinas, que calman en dolor; todas las plantas que contienen germanio han sido consideradas milagrosas y son: el Aloe vera, el ging-seng y las setas shitake.
El gel obtenido del aloe produce seis agentes antisépticos de elevada actividad antimicrobiana: el ácido cinamónico, un tipo de urea nitrogenada,  lupeol, fenol, azufre, ácido fólico y un ácido salícico natural que combinado con el lupeol tiene importantes efectos analgésicos.

USOS MEDICINALES:
Es un increíble antitóxico y antimicrobiano. Es astringente, analgésico, y anticoagulante. Es un vigoroso estimulante del crecimiento celular.
La tintura o el zumo diluidos en agua a partes iguales usadas varias veces en forma de
gárgaras de 3 a 4 minutos actúa eficazmente contra los dolores dentales, y de las encías, neuralgias, aftas, laringitis, disfonía, amigdalitis, anginas, placas y cualquier afección bucal o faríngea. Cura las heridas necrosantes, como las quemaduras, regenerando los tejidos y cicatrizándolos, restaurando a su vez la sensibilidad del área afectada.
Alivia el dolor de los golpes, esguinces, luxaciones, dolores musculares , artríticos y
reumáticos, los pies cansados,  cura las heridas cortantes, el herpes, la culebrilla, la tiña, y las infecciones producidas por estafilococos y otras infecciones bacterianas internas como la gastroenteritis, colitis, enterocolitis, vaginitis, cervicitis, escorbuto, cólera, disentería, blenorragias, sífilis y otras enfermedades venéreas. Cura las heriditas de las enfermedades eruptivas de los niños como el sarampión, la varicela, la escarlatina etc. Ya que sus propiedades antiinflamatorias reducen la picazón y evita que los chicos se rasquen las ampollas. Pueden tratarse con él, las verrugas, los
sabañones, el eczema, la psoriasis, la dermatitis seborraica, la erisipela, el pie de atleta, los callos y la “picazón de jockey “ que es un infección por hongos en la parte interna superior de los muslos,  las picaduras de insectos, arañas, escorpiones, serpientes, medusas y las plantas venenosas.  Cicatriza la herida del ombligo del bebé y la circuncisión. Quita el dolor del crecimiento de los dientes. Reduce los efectos de las alergias, indigestión, acidez estomacal, gastritis, úlceras duodenales y estomacales, úlceras oculares, hemorroides, afecciones del aparato digestivo, descongestionando el estómago, el intestino delgado, el hígado, los riñones y el páncreas.
Es un gran antiviral debido al polisacárido glucomannan. Sirve contra la gripe, la hepatitis, la neumonía vírica y la meningitis vírica. Contiene sustancias derivadas del polimannactato, que refuerzan el sistema inmunológico y en el caso del SIDA evita que el virus se extienda por el organismo, ayudando a los enfermos a recuperar la vitalidad y los niveles energéticos normales.
Equilibra la tensión arterial y evita las disrritmias cardiacas disminuyendo el riesgo de infarto. Es bueno contra la gota, las jaquecas y migrañas, la halitosis, el insomnio, en las dietas antiobesidad proporciona vitaminas y minerales sin aportar calorías ni azúcares y regula las menstruaciones. Elimina los parásitos intestinales.
Tonifica el organismo y abre el apetito. Es antiosteoporosis y antidiabética. Calma el dolor de las varices y las mejora. Elimina totalmente el cáncer de piel aplicando jugo de aloe de 2 a 4 veces al día todo el tiempo que sea necesario, siendo imprescindible ser constante.
Las cándidas, tricomas y demás infecciones o irritaciones vaginales desaparecen con aloe.
Unas gotas de jugo de la pulpa en los oídos doloridos calma inmediatamente el dolor; cuando los ojos están cansados o enrojecidos, se relajan inmediatamente con unas gotas de aloe, además mejora las cataratas y otras enfermedades de los ojos.

Preparaciones:

Jugo de aloe: Es la paste que se obtiene macerando o rallando hojas completas, incluida la piel, la pulpa y las espinas. Se machacan las hojas con un mortero , o rallándolas y mezclándolas hasta obtener una pasta homogénea. También se pueden hacer metiendo las hojas en la licuadora.  Este preparado es ideal para uso externo en forma de apósitos o de compresas que se pondrán sobre llagas, quemaduras, heridas, urticarias, etc.
La pulpa: Se prepara igual que el jugo y se le deja macerar. Se le puede añadir alcohol u otros conservantes como el benzoato monosódico, ácido cítrico, glutamato de potasio etc. Se puede aplicar como tópico, con un algodón o un hisopo, llegando a lugares a los que no se alcanzaría con la hoja con las encias, caries, ventanas nasales. Aplicado con compresas se utiliza como paliativo de las quemaduras solares y diluida en agua
hirviendo.
El zumo: Se obtiene de la filtración de la pulpa y sirve para hacer inhalaciones. Los excedentes sólidos de la pulpa que ha sido filtrada sirven para preparar el aloe en polvo.
Polvo de aloe: Se prepara con los residuos sólidos del jugo de aloe y se hace dejándolos secar al sol o al horno suave, después se muele, hasta que formen un polvo terroso. Sirve para hacer tisanas. El té se prepara secando hojas enteras o en trozos y a continuación se muelen. Las tisanas de aloe previenen los mareos producidos en los
coches o en los barco, también se utilizan en las crisis asmáticas y en los accesos de tos.

Tintura básica de aloe:
Hojas de aloe completas……350 g.
Alcohol medicinal de 96º……550 cc.
Agua destilada o mineral…….450 cc.
Se machacan las hojas bien en el mortero y se mezclan con el alcohol y el agua. Se dejan en maceración 20 días , agitándolo bien durante un minuto todos los días. A continuación se filtra, primero con una tela fina de algodón y posteriormente con un papel de filtro y se envasa en una botella oscura o protegida de la luz.

Ungüento para quemaduras:
Crema base humectante……..100 g.
Tintura básica de aloe…………50 gotas.
Tintura básica de caléndula…..50 gotas.
Se aplica directamente sobre las áreas quemadas, o con una gasa esterilizada.

Jarabe contra diarreas y cólicos intestinales:
Miel………………………………..100 g.
Tintura de aloe……………………25 cc.
Tintura de belladona……………0,25 cc.
Se mezclan bien los ingredientes hasta obtener un fluido semilíquido, y se administra a razón de una cucharada por la mañana y una por la tarde, hasta que cesen los síntomas. A los niños ha de rebajárseles la dosis, que será de una cucharada de postre cada vez.

Insomnio y excesos de tabaco, bebidas, café y otros excitantes:
Tintura de aloe………………….100 cc.
Nuez moscada en polvo ………..5 g.
Se administra en dosis de diez gotas, tres veces por día, hasta que cesen los síntomas por completo.

Bálsamo para erupciones e irritaciones de la piel :
Crema para la piel (sin olor)..100  g.
Tintura básica de aloe…………..50 gotas.
Tintura básica de hammamelis..50 gotas.
Se mezclan bien todos los ingredientes hasta formar una pomada homogénea, que se aplica sobre toda clase de raspaduras, granos, etc. Es ideal contra la picazón de las enfermedades eruptivas como el sarampión, varicela,rubéola y otras.

Edemas (hinchazón) por acumulación de líquidos:
Tintura de aloe…………………..25 cc.
Miel cristalizada…………….100 g.
Fécula de maíz………………..30 g.
Se mezclan los ingredientes hasta formar una pasta homogénea y se aplica en forma de compresas sobre las áreas afectadas, repitiendo la operación dos o tres veces por día hasta que el edema desaparezca. resulta ideal para las ojeras o bolsas debajo de los ojos y los edemas acuosos de los pies y manos.

Infusión de aloe:
De 3 a 4 g de polvo de aloe (media cucharadita de té por taza. Evita los mareos de coches y barco.

Antes de comenzar un tratamiento tanto interno como externo con aloe hay que tomar las siguientes precauciones: La primera vez que se toma (ya sea en formas de zumo, pulpa, etc.) la ingesta ha de ser gradual ya que hay personas a las que les puede provocar vómitos, diarreas, inflamaciones cutáneas, hinchazones y mareos. Las mujeres embarazadas no debe usarlo bajo ningún concepto ya que es abortivo. La ingesta no es recomendable en pacientes con fiebre y problemas renales graves, como nefritis o cólicos.

USOS COMESTIBLES

Se puede usar en trozos, picado o en polvo, se puede preparar retirando previamente la piel y las capas pegadas a ella, que le dan un gusto amargo. Aporta un sabor muy refrescante a las ensaladas, en los tomates rellenos, en las tortillas, acompañando a la carne de cerdo, con el pescado, la ternera, en las patatas rellenas y con el pollo.
Sirve para preparar licores y vinos curativos y se puede añadir a los combinados como el Bloody Mary y el Destornillador.

USOS COSMETICOS

Lavándose el cabello con 20 cc. de tintura básica de aloe se evita la alopecia, la caspa, la seborrea, y los piojos. La aloína revitaliza el cabello tornándolo más flexible, reluciente, dócil y resistente. Las cremas o pomadas son eficaces contra la sequedad y el rescrebajamiento de los labios. Se puede utilizar como fotoprotector contra las quemaduras solares, e incluso contra este tipo de quemaduras una vez producidas. Evita las estrías en el abdomen y en los senos, después del parto alivia los dolores de la episiotomía , facilitando la recuperación del anillo vulvar. Regenera las células de la piel después del afeitado. Después de la depilación evita rojeces, erupciones, granos, y cierra rápidamente los poros dilatados. Absorve y reduce el olor corporal, siendo un excelente desodorante.
Crema antiarrugas:
Crema humectante neutra…….100 g.
Jugo de aloe………………………  50 cc.
Este preparado resulta efectivo durante una semana, después hay que volver a fabricarlo.
Añadido al agua del baño flexibiliza y suaviza la pieles. Es bueno contra las arrugas y contra el acné , además reduce las viejas cicatrices si se usa con regularidad. Como es astringente ha de usarse siempre mezclado con crema hidratante.

CULTIVO

Conviene plantar un número más o menos elevado según las necesidades, pues son de crecimiento lento. Las preferidas son A. vera para ser ingerida y A. ferox para uso externo. A medida que la planta va creciendo, se hace más rica en principios activos y se recomienda esperar de 2 a 4 años antes de empezar a cosechar. Requieren lugares iluminados (aunque la luz directa hace que las hojas se tornen marrones), así que es mejor que tengan sombra y  necesitan lugares cálidos pues resisten muy mal el frío. El suelo debe ser arenoso y de fácil drenaje, pues son plantas de clima semi-desertico, y deben ser suelos ácidos, si no el crecimiento será mucho más lento. La mayoría de las variedades de A. vera se reproducen por estolones y acodos, pero es preciso aguardar hasta que la planta tenga 15 cm . de altura para proceder a su traslado y nunca hacerlo en invierno. Las variedades A. ferox pueden reproducirse por hojas, separándolas en forma completa, incluida la parte que rodea al tallo, dejándolas secar durante uno o dos días y luego se la planta de forma habitual. Los retoños deben retirarse, pues demoran el crecimiento de la planta madre. Al trasplantar un retoño, se debe regar muy someramente y luego no volver ha hacerlo durante 15 días.

CURIOSIDADES

El aloe ha sido usado desde el origen de la humanidad hasta nuestros días. La Biblia menciona a menudo el aloe . En el siglo I d.C Dioscórides describió lo describió intensamente en su herbario griego por sus virtudes medicinales y cosméticas.
Alejandro Magno conquistó la isla Socotora en el Sur de Arabia, porque en ella había gran cantidad de aloes que servirían para la curación de heridas y enfermedades de sus
soldados durante las campañas.
Los chinos fueron los primeros en usar el aloe. En el antiguo Egipto era comúnmente utilizado. Cleopatra usaba diariamente el aloe vera como ingrediente esencial en sus
cuidados diarios.
Documentos históricos de los romanos, griegos, hindúes, árabes y otros pueblos de climas cálidos, comentaron sus virtudes medicinales y cosméticas.
Los españoles trasladaron el Aloe vera al continente americano.
En España, a lo largo de la Ribera del Mediterráneo, el Aloe vera fue un elemento esencial en la medicina popular, hasta que el empleo generalizado de la farmacopea moderna lo relegó al olvido junto a la mayoría de las plantas medicinales.
Los aloes de España proceden del continente africano.
Las quemaduras causadas en las poblaciones de Hiroshima y Nagasaki  por las explosiones atómicas, se curaron más rápidamente con el Aaloe y en muchos casos sin dejar señales ni cicatrices.
La NASA lo utiliza porque absorve el 90% de la toxicidad de sustancias como: el PVC, la fibra de vidrio, los barnices, las pinturas, las radiaciones de los ordenadores, los televisores y demás aparatos electrónicos.
Se cree que trae buena suerte, y es muy utilizada en los rituales chamánicos por su gran poder energético y porque purifica el alma.

Aloe vera en Ibiza
Planta muy arraigada en las Pitiusas digna de ser conocida por sus excelentes virtudes en dermatología. Fue traida por los árabes. Se cultiva en muchos jardines por sus bellas flores y su escaso mantenimiento de regadío. De sus hojas frescas se obtiene el acíbar o séver, muy utilizado para la fabricación de productos cosméticos. Tiene la propiedad de ser un buen purgante a nivel interno. Tomado a pequeñas cantidades favorece las funciones digestivas. Está contraindicada en las embarazadas y las personas que sufren hemorroides. A las gallinas se les ponía una cucharada en el bebedero pra combatir epidemias y enfermedades infecciosas.
La planta ALOE VERA es conocida desde tiempos remotos, ya nuestras abuelas en Ibiza, la utilizaban para curar golpes, heridas y quemaduras y se la conoce aquí con el nombre de Atzavara. Es un planta originaria de Africa y hoy se vuelven a reconocer sus propiedades.

Breve Resumen de las Propiedades del Aloe Vera Barbadensisen

ANTIINFLAMATORIO
ANALGÉSICO
DESINTOXICANTE
BACTERICIDA, ANTIVIRAL, FUNGICIDA
REGENERADOR DE CELULAS
ESTIMULADOR DE SISTEMA INMUNOLOGICO
ENERGETICO
EFECTO ANTIBIOTICO Y PREVENTIVO

Aplicaciones Terapéuticas

Uso Externo
Quemaduras térmicas, químicas, producidas por fricción, por el sol, Protector contra los rayos UV- por radio, rayos X y otras radiaciones,. Picaduras de insectos, reacciones alérgicas a nivel local, manchas y costuras en piel y labios, dermatitis, seborrea, psoriasis y urticaria, herpes zoster, llagas por larga permanencia en cama, ulceras crónicas, abscesos y forúnculos, cortes, contusiones, acné, fibroma, mal olor corporal, llagas en la boca, herpes simple oral y labial, gingivitis y otras inflamaciones de las encías, elimina sarro y la placa bacteriana dental, infecciones por estafilococos, conjuntivitis, orzuelos, úlceras la cornea, cataratas, hongos, prurito anal y vulvar, hemorroides, infecciones vaginales, originadas por levaduras, úlceras venéreas, calambres musculares, esguinces, tendinitis, y bursitis, caída de cabello etc… (Productos derivados para su aplicación; Gelly de Aloe, Loción Hidratante de aloe, Crema de Aloe con propóleos, Champú de aloe con aceite de jojoba, loción solar de aloe, etc.).

Uso Interno
Dolores de cabeza, insomnio, halitosis, anorexia, desordenes estomacales, gastritis, úlcera péptica y duodenal, cirrosis, hepatitis, colitis, infecciones de los riñones del tracto urinario, prostatiis, fístulas y quistes inflamados, diabetes, presión sanguínea alta, arteriosclerosis, asma, catarros, bronquitis, reumatismo y artritis. Elimina diferentes tipos de parásitos, ayuda a corrige la infertilidad funcional causada por amenorrea, por ciclos anovulatorios y revierte el equilibrio originado por excesiva ingestión de azúcar o ácidos… (Productos derivados para su aplicación; Pulpa de Aloe, Zumo de Aloe, Omega-3, productos de la Colmena etc.

(Extraído de las diversas investigaciones citadas en los textos “Aloe Vera” por Neil Stevens, “Aloe, Planta Milagrosa” por Alisdair Bradford, y Dr. Henderson)

Joan Sisa

Esta es una de mis primeras plantas que deseo compartir con vosotros en mi blog. Ha estado presente siempre en mis huertos de Ibiza y de Pirineos como planta medicinal, ornamental y fitosanitaria. La he destilado con el alambique y he elaborado algunos preparados como alcoholatura de romero, loción antimosquitos, fitosanitarios, champús, etc

    Nombres

NOMBRE BOTÁNICO: Rosmarinus officinalis.
(Rosmarinus officinalis L.) Sinonimia:
Castellano: romero.
Portugués y gallego: alecrim, alecrinzeiro.
Catalán: romaní, romanyí, romanill, romer.
Vasco: erromero, erremule.
Francés: romarin.
Italiano: rosmarino.
Inglés: rosmarine.
Alemán: rosmarin.


DESCRIPCIÓN: Crece en todos los parajes de la Península, pero prefiere las tierras flojas y arenosas. Produce tallos abundantes y hojas numerosas, pequeñas y en forma de agujas.

FLORACIÓN :D urante la primavera y el verano. Desprende un aroma agradable.

RECOLECCIÓN:En primavera y verano.

PARTE EMPLEADA: La partes aéreas o sumidades floridas.

PROPIEDADES: Estimula el trabajo del estómago y del hígado. Estimulante de los nervios (tónico). Favorece la menstruación.

INDICACIONES: Falta de apetito dd por causas a debilidad del estómago, Debilidad general y nerviosa.Cansancio cerebral. Falta de memoria. Gases intestinales. Congestión del hígado. Retrasos menstruales. Menstruaciones escasas y dolorosas.

USO: Al interior en infusión. Una cucharadita por taza. Tres al día. Al exterior, la misma infusión pero para fortalecer el pelo, enjuagándolo despues del lavado. Al exterior también, se usa en tintura contra golpes y dolores.

COMENTARIO BASADO EN MIS EXPERIENCIAS: La palabra “Rosmarinus” significa “Rocío del mar”, y es cerca del mar donde mejor se cría teniendo mayor porcentaje de aceite esencial que el que se cría en alta montaña. Dice con toda razón el Dioscórides que “De las virtudes del Romero se podría escribir un libro entero”. Personalmente he comprobado que es bien cierto. Por ejemplo:


CONTRA LA CAÍDA DEL CABELLO. El Romero es un revitalizador del cuero cabelludo, estimulando y fortaleciendo el crecimiento del mismo. Si lo mezclamos a partes iguales con Cola de caballo, mucho mejor, pues aportaremos sílice a nuestro organismo.


FALTA DE MEMORIA:No he visto planta tan eficaz como el Romero para activar la concentración mental y la falta de memoria. Recomendada para estudiantes.


ESTIMULANTE COMO EL GINSENG:En Corea tienen el ginseng, pero el Romero de aquí nada tiene que envidiar de él, pues es un tónico muscular muy eficiente. Restablece el buen funcionamiento del corazón.Aporta una energía limpia y sana a todo el organismo. Actúa también contra el cansancio cerebral. Muy adecuada y recomendada para deportistas.


SUSTANCIAS ACTIVAS:Aceite esencial, taninos, saponina (poca), ácidos vegetales, sustancias amargas y flavonoides.


TÉ DE ROMERO: Se añade 1 cucharadita llena de hojas a 1/4 de litro de agua fría.Se calienta lentamente hasta que hierva. Se retira de inmediato del fuego y se cuela. Una taza por la mañana y al mediodía resulta adecuada para los estados de agotamiento, especialmente para después de enfermedades infecciosas y gripe.


VINO DE ROMERO: Se añaden 10 ó 20 g de hojas a una botella de 3/4 de litro de vino blanco ligero. Se deja en maceración durante 5 días. Se cuela. La dosis adecuada es de 1 vasito 2 veces al día.


BAÑO DE ROMERO: Se añaden 50 g de hojas a 1 litro de agua. Se calienta hasta que hierva. Se deja reposar 30 minutos. Se cuela. El líquido se añade a la bañera.


ALCOHOL DE ROMERO: Se vierten 250 g de alcohol de 70%BA sobre 50 g de hojas frescas. Se dejan macerar durante 9 días. Se prensa. Se filtra.


EL ROMERO COMO CONDIMENTO:

El Romero es una especie excelente pero hay que dosificarla con mucho cuidado. Un chef de cocina dijo en cierta ocasión acerca de esta planta: “La mitad es siempre demasiado”. Combina muy bien con las sopas de hortalizas, los platos de verdura y las setas. El pescado lo tolera poco. Es adecuado para el queso, volviéndolo más digestivo.


EL ROMERO COMO REMEDIO CASERO: Como planta del Mediterráneo el Romero lo conocían evidentemente los antiguos y lo que ellos explicaban sobre él los recogieron después los recetarios medievales, aumentando así de modo considerable las indicaciones. Cuando posteriormente Sebastián Kneipp le dio su bendición, esta planta medicinal dominó en la medicina popular. El té, el vino, el baño y el alcohol se utilizaron para flatulencias, trastornos gastrointestinales, anorexia, enfermedades del hipogastrio, dolencias renales, biliares y hepática, hidropesías, cardiopatías y trastornos circulatorios, reuma, gota, convulsiones, parálisis y, sobre todo, en los casos de agotamiento nervioso y para fortalecer a los convalecientes. La medicina popular cree, además, que el Romero (en forma de vino) es un producto excelente para aumentar la potencia. Se le considera afrodisíaco.


EFECTOS SECUNDARIOS:En dosis normales no son de temer. El aceite esencial, por el contrario, no deberá usarse internamente porque ocasiona irritaciones gástricas, intestinales y renales. El baño de Romero tomado por la noche altera el sueño.


AROMATERAPIA MÁGICA

PLANETA: Sol
ELEMENTO: Fuego.
INFLUENCIAS MÁGICAS: Longevidad, mente, memoria, amor.
SABIDURÍA POPULAR: El Romero antiguamente se quemaba en los templos griegos como ofrenda a las diosas y a los diodes. Tiene una larga tradición popular mágica como estimulante del amor. Las coronas de novia se entrelazaban con Romero fresco, y la planta ha sido utilizada en innumerables rituales destinados a fomentar el amor. Leyel recogió de un viejo libro un empleo inusual del Romero:
“Coge las flores del Romero, redúcelas a polvo, que envolverás luego en un paño de lino, lo atarás a tu brazo derecho, y eso te hará ligero y feliz”.

Otro dicho que circula en aromaterapia dice:“Huélelo muchas veces y te conservarás joven”.
En Ibiza existe un dicho sobre el Romero muy antiguo que dice:
“Qui va a es camp, y no recull romaní, molts de mals ha de tenir”.(Quien va al campo y no recoge Romero, muchos males ha de tener).
Otro antiguo dicho popular dice:
“Quien padece migraña, con el Romero se apaña”.
Una canción de Lole y Manuel reza así:
“Vente conmigo niño por el Romero en flor y por los cañaverales del arroyo cantor”.

LA ESENCIA DEL ROMERO: En la antiguedad el Romero estaba consagrado a Afrodita la diosa del amor.Era una planta muy apreciada como afrodisíaco. Hombres y mujeres vivían encantados con sus efectos. La planta, de color verde persistente, era un símbolo de la eternidad, de la vida y de la inmortalidad. Estos dos aspectos, “amor e inmortalidad”, parece ser el motivo principal de su uso. El nombre que los romanos dieron a esta planta significa “rocío del mar” (latín, “rosmarinus”).El aroma de este aceite es acre y fuerte, un tanto dulce y meloso, y recuerda al alcanfor. Su sabor es urente y amargo. A pesar de tener propiedades “femeninas2 muy desarrolladas, el caracter predominante del Romero es “masculino”. Esta cualidad del aceite del Romero se expresa en el tipo de acción que ejerce sobre nuestro organismo: la parte dulce de su aroma nos indica que actúa sobre el metabolismo de los azúcares en el organismo, apoyando su regulación.Al mismo tiempo aumenta nuestra energía y mejora la capacidad de concentración y las facultades mentales y sensoriales.
El Romero es utilizado muy a menudo en el agua de colonia.Era uno de los ingredientes principales del “Agua de Hungría”, bautizada así por lo bien que le fue a una de las reinas de Hungría. También forma parte de lociones para el cutis. Si tienes picores pon diez gotas de A.E. en el baño. Unas cuantas gotas en videt son un antiséptico natural.
Veamos algunas caracterísiticas más del romero

Etimología: El nombre latino del romero, Rosmarinus, significa rocío marino, así era conocido por los romanos por criarse cerca de la costa; según otros autores deriva del griego rhops: arbusto y myrinos: aromático, aludiendo a su aroma

DESCRIPCIÓN
Subarbusto o mata vivaz, rústico, erguido o ascendente, muy ramificado (1,5-1,8 m de anchura), de 50-80 cm de altura, y puede llegar hasta los 200 cm; verde todo el año, con los tallos jovenes cuadrados y ligeramente borrosos, esta borra se va perdiendo al crecer y los tallos añosos son de color rojizo y con la corteza resquebrajada. Las hojas son pequeñas y muy abundantes, con forma linear, de 2 a 3 cm de largo y unos 3 mm de anchura, opuestas, sésiles, enteras, con los bordes torcidos hacia abajo, verdioscuras, lustrosas por el haz, blanquecinas y cubiertas de pelo por el envés, coriáceas y en la zona de unión de la hoja con el tallo nacen los ramilletes floríferos. Las flores son de unos 5 mm de largo, con corola bilabiada de uno sola pieza , el labio superior tiene una escotadura que lo escinde en dos y el inferior tiene tres lóbulos  de los cuales el central es más grande y con forma de capuchón,  el color es azul-violáceo pálido, rosa o blanco, con cáliz verde o algo rojizo bilabiado y acampanado, el labio superior es entero o con tres dientecitos diminutos y el inferior está profundamente hendido en dos dientes triangulares, lleva pelos muy cortos que suele perder haciéndose lampiño,  son flores axilares, muy aromáticas y melíferas,  se localizan  en la cima de las ramas, tienen dos estambres encorvados casi pegados a las anteras que estan soldados al tubo de la corola y tienen un pequeño diente.  El  fruto, encerrado en el fondo del cáliz , está formado por cuatro pequeñas nuececitas trasovadas, en tetraquenio, de color parduzco.
Existe otro romero mucho más escaso  en el sur y el sureste, en la zona subcostera de las provincias de Almería y Granada, el Rosmarinus eriocalix que vive también en el norte de Africa y se diferencia facilmente por sus inflorescencias densamente cubiertas  de largos pelos glandulares y sus hojas más cortas; tiene dos razas, una con hojas verdas y otra con hojas plenamente cubiertasde pelos blanquecinos (Rosmarinus tomentosus) que hay que considerar comosubespecie o variedad del anterior.

HÁBITAT Y DISTRIBUCIÓN
Se cría en todo tipo de suelos, preferiblemente los áridos, secos, ligeros, algo arenosos, permeables, bien drenados y calcareos, se adapta a los suelos más pobre pero no le convienen los arcillosos compactos. Se le encuentra desde el nivel del mar hasta los 1.500 m. de altitud en las montañas más calidas; prospera mejor en el piso basal que en el montano; prefiere las zonas bajas o medias. A más altitud da menor rendimiento en la producción de aceite esencial. Forma parte de los matorrales que se desarrollan en los sitios secos y soleados  en zonas de encinar: zonas degradadas por tala  o quema y laderas pedregosas y erosionadas. Habita en la región mediterranea del Sur de Europa  y del Norte de Africa , también en Asia menor. En las Baleares se encuentra en todas las islas mayores y en la Península sólo falta o escasea en puntos del Norte y el Noroeste,  siendo frecuente en las tierras bajas de clima cálido.


FLORACIÓN
Florece dos veces al año, por la primavera y por el otoño.


FRUCTIFICACIÓN
Mayo y Junio, y en Noviembre.


COMPOSICIÓN
2%  de aceite esencial, formado principalmente por derivados terpénicos, carburos como dextro y levopireno, canfeno C10H16, dipeneno C10H16 0 limoneno inactivo (hidrocarburo aromático del grupo de los terpenos), cineol C10H18O, también llamado eucaliptol, 20-32%, alcanfor de romero (12%), borneol C10H18O  (antiséptico, antiespasmódico), 18%, acetato de bornilo C10H17OOC.CH3, tanino (astringente), un principio amargo, saponina ácida, un glucósido, resina, ácidos orgánicos. Contiene también pigmentos flavónicos, flavonglucósido, como apigenina C15H10O5, y luteolina C15H10O6+2 H2O; ácidos fenólicos, caféico, clorogénico, neoclorogénico, rosmarínico, gálico, gentísico, siríngico; una lactona amarga diterpénica, el carnosol que el proceso de destilación se transforma en el ácido carnosólico que no es amargo. Tiene pequeñas cantidades del alcaloide rosmaricina. Del 2 al 4% del ácido ursólico y otros derivados triterpénicos. Además contiene taninos, azúcares y elementos minerales: 1,11% de sodio, 1,06% de potasio, 0,63% de calcio, 0,23% de magnesio, 17 partes por millón (ppm) de hierro,  10 ppm de cobre, 26 ppm de zinc y 15 ppm de manganeso.


USOS MEDICINALES
El alcohool de romero, que se prepara con 10 g. de esencia de romero y 1 l. de alcohol fuerte de 95º, sirve para dar fricciones tonificantes en partes del cuerpo y articulaciones doloridas o fatigadas, después de un baño o de una ducha. Está indicado contra los dolores reumáticos, ciáticas lumbagos, contusiones esguinces y distensiones , contra la fatiga muscular de los deportistas, las agujetas y los sobreesfuerzos. Este alcohool puede prepararse también a partir de las flores: se toman 9 o 10 onzas de de las sumidades floridas que sean recientes pero que esten bien secas y se le añade 1 l. de alchool de 95º.  Se deja en maceración durante un novenario en un recipiente bien tapado y se remueve suavemente un poco todos los días, transcurridos los cuales se filtra con papel de filtro o se cuela a través de un lienzo fino.
La infusión de romero se prepara con con 1 onza (28,9 g)de sumidades de romero por cada litreo de agua hirviendo. Tiene uso externo e interno. Externamente, sirve para labar con ella las heridas y las yagas de la piel. Internamente se utiliza  tomando 3 o 4 cuatro tazas al día antes de las comidas. Sirve como tónico y aperitivo, es estimulante, antiespasmódica, ligeramente diurética y colagoga (estimula la secreción biliar) y facilita la curación de la ictericia. En general fortalece y depura el higado.
El aceite esencial: Para obtener un aceite de máxima calidad se destilan las sumidades florales mejor que los tallos y las hojas, el producto será de maypor calidad. Es practicamente incolor pero tiende al amarillo verdoso. Huele como las hojas al ser aplastadas, a alcanfor, incienso y miel. Sus componentes principales son:  Hasta un 15% de borneol, camfeno, alcanfor, cineol, lineol, pineno, resinas y saponina.
Es un buen reconstituyente en general por los efectos que produce sobre el sistema nervioso y circulatorio. Es un estimulante para los nervios por el aceite esencial que contiene estando recomendado en las astenias y convalecencias.
Aumenta ligeramente la presión sanguinea , la circulación periférica y es muy útil en la arteroesclerosis y las migrañas.
Por su efecto sobre la zona hepática y las paredes venosas, es un buen auxiliar en el tratamiento de los depositos de colesterol.
Es ligeramente diurético y antiséptico por ello es un buen tratamiento renal. En ocasiones y en dosis elevadas puede producir nefritis. En las prostatitis agudas puede producir agravamientos, pero es raro si se utiliza la infusión de forma moderada o más suave.
Es emenagogo, utilizandose en las dismenorreas (dolores menstruales) y en las amenorreas (desapariciones menstruales) pero en estos tratamientos sus efectos no son duraderos.
Para rebajar la sangre, en Valencia mezclan a partes iguales hojas de romero con hojas de la planta de las siete sangrías. Con media cucharada sopera de ambas preparan una infusion con 0,25 l. de agua hirviendo, que recomiendan tomarse en la cama, en ayunas y un cuarto de hora antes de levantarse.
Propiedades  e indicaciones terapéuticas: Afrodisiaco, alopecia,amnesia,analgésico,antianémico,antiapoplético, antiasmático, antidepresivo, antidispéptico, antieccematoso, antientérico, antiespasmódico, antigripal, antihidrópico, antihipertensor, antihipotensor, antiictérico, antijaquecoso, antinervioso, antineurálgico, antioxidante, antiparasitario, antiséptico, antivomitivo, aperitivo, aromático, artritis, artrosis, astenia nerviosa, bolsas bajo los ojos, bronquitis, cálculos vesicales, calmante, cansancio de pies, cansancio físico, capilar, cardiotónico, carminativo, caspa, catarro pulmonar, cefalalgia, cicatrizante, colagogo, colecistitis, colecistitis crónica, colerético, cólico flatoso, cólico hepático, coriza, debilidad del corazón, debilidad general,  debilidad intelectual, debilidad muscular, desodorante, detersivo, digestivo, dislocaciones, dispepsia atónica, dispepsia flatulenta, diurético, dolor de cabeza, dolor de muelas, emenagogo, estimulante, estimulante del sistema nervioso central, corazón y circulación; estrés, estomacal, escitante, febrífugo, fermentación intestinal, gastralgia, gastritis, gastroenteritis, alitosis, hepático, hidropésia abdominal, hidropésia hepática , insuficiencia hepática, neuritis, palpitaciones, palpitaciones por lesión de estómago, parálisis, reconstituyente, reuma, reumatismo articular, rubefaciente, sedante, sudorífico, tónico, tónico capilar para cabellos oscuros, tónico estomacal, tortícolis, transtornos de la menopausia, urticaria, vértigo, vértigo de origen gástrico,vómito espasmódico, vulnerario.
Efectos Secundarios: No se producen a dosis terapeúticas. A grandes dosis pueden darse irritaciones gastrointestinales y nefritis, urticarias y rubefacción en las aplicaciones externas. Contraindicaciones: Nefritis, embarazo y lactancia y gastroenteritis.

USOS COMESTIBLES Y DOMÉSTICOS Se utiliza para condimentar y sazonar platos de carne, pescado, parrilladas y caza. El romero casa con las aves, el conejo y el cordero; debido a sus propiedades bactericidas evita la putrefacción y ayuda a digerir las grasas. Los romanos lo utilizaban en los guisos como protección frente al cólera. Se ponen las ramillas enteras en los adobos para carnes y en los estofados y es mejor retirarlas antes de servir, pues las hojas son duras, aunque los los brotes más tiernos y las flores pueden ser consumidos crudos. Le da mucho sabor y le confiere sus propiedades medicinales al aceite y al vinagre y también a los vinos ( una ramita metida en una botella de vino mediocre mejora mucho su “bouquet”); a los potes de azucar y de vainilla; y en infusión en la leche y en las natillas. Se pone romero bajo la carne o el pescado para hacerlos al horno o asados; y sobre las brasas en las parrilladas.La miel de romero es de una calidad y un sabor excelente. Su madera se emplea como combustible para calentar hornos y casas.
Al ser un planta muy aromática podemos utilizarla para perfumar las casas,  para ello se pueden colocar las flores en recipientes con agua encima de los radiadores o hacer lo mismo con un infiernillo a modo de vaporizador. El aroma es muy penetrante y conviene no abusar del mismo, especialmente a la hora de acostarse, pues algunas personas, especialmente los niños que se estimulan al inhalar estas sustancias.
Vino de romero:  “Si tienes tos , bebe el agua de las hojas hervidas en vino blanco y te curarás”.  Se prepara con un litro de vino Chablis o Muscadet y 200 g. de romero fresco picado. Se calienta el vino y el romero juntos, sin que llegue a hervir y se trasvasa a continuación a un recipiente de vidrio, donde se deja macerar unos días. Después se cuela, se embotella y se cierra herméticamente.
Dentro de los armarios ahuyenta la polilla y los bichos. Puede utilizarse también para perfumar la ropa, añadiéndolo al agua de aclarado, o poniendo a secar la ropa directamente sobre los arbustos para que se impregene de su fragancia.
Se utiliza para fregar los suelos con el doble propósito de desinfectar y de ambientar.
Antiguamente se utilizaba la esencia de romero para perfumar las tintas de escribir.
Pueden plantarse pies de romero entre las hortalizas para combatir las plagas.

USOS COSMÉTICOS
Sirve para aclarar el cabello y en las dermatitis seborreicas  conbinando su uso interno con su uso externo, Si la dermatitis es muy marcada es recomendable utilizar la infusión muy diloida para evitar la sensibilidad de la piel  frente a la fuerza de la esencia.
El aclarado con romero fortalece el cabello, limpia el cuero cabelludo y lo desparasita de liendres. Combate la caspa y la alopecia.
Aceite de romero para el cabello:  Indicado para problemas como cabello graso o picores del cuero cabelludo.
80ml de aceite de soja.
2,5ml (media cucharada de postre) de germen de trigo.
10ml. (2 cucharadas de postre) de aceite de romero.
5 ml. (1 cucharada de postre) de aceite de cedro.
Se mezclan los ingredientes en uno botella y se deja reposar unos días antes de usarlo. Antes de lavarse la cabeza, se pone una pequeña cantidad de este preparado en el cuero cabelludo y se fricciona con el durante unos minutos, se cubre la cabeza con una toalla para facilitar la absorción del producto durante un ratito y después se procede al lavado del cabello.
La infusión de romero añadida en el agua del baño facilita el buen estado de la piel, actuando como tónico común en el agotamiento general.
Se utiliza como agua de colonia, era el ingrediente principal del primer perfume europeo conocido llamado Agua de Hungria.

      CULTIVO
      El cultivo es relativamente facil. Araduras, riegos moderados, escardas. 2 binas ( bina es arar dos veces) como mínimo antes y después de la siega y es conveniente hacerlo otra vez en otoño.
      Hervicidas: Linuron, Terbacillo, matera activa del Simbar. Para herbolisteria es mejor no hacer uso de herbicidas.
      En inviernos fríos, proteger con mantillo y paja. Acepta ñla poda sin ningún problema.
      Recolección: El primer año no debe hacerse. Las hojas y las su,midades se recolectan en de abril a septiembre (período balsámico: abril y julio), hojas en cualquier época del año, desde el segundo al tercer año, aunque la mejor época es después del verano. Flores: inmediatamente antes de la plena floración. Segar la planta cuando esté en flor, a 30 cm. del suelo como mínimo. La primera corta se realiza a lo 12-18 meses de la plantación . Después una corta anual entre principios de primavera y principios del verano. Las plantas recolectadas por la mañana temprano son más ricas en aceite esencial que las cortadas por la tarde.

      CURIOSIDADES
      “De las virtudes del romero puede escribirse un libro entero” afirma el refrán y “Mala es la llaga que el romero no sana”. Es una planta de las más conocidas y de las más utilizadas. Se han encontrado restos de romero en las tumbas de la Primera Dinastia egipcias. Los griegos y los romanos la consideraban una planta sagrada y Horacio, el poeta romano, compuso odas alabando sus poderes mágicos. Ambos pueblos creían que el romero simboliza el amor  y la muerte, apareciendo desde entonces esta planta en bodas y funerales. Ha sido utilizado en medicina durante siglos. Teofrasto y Dioscórides lo recomendaban como remedio contra las enfermedades del estómago y del hígado. Hipócrates, el padre de la medicina, recomendaba cocer las hortalizas con romero para prevenir las enfermedades del bazo y del higado. Galeno lo recomendaba también para este organo y especialmente para la ictericia. Los médicos renacentistas lo consideraban el medicamento más valioso que tenían y ya desde el siglo XIII se destila su aceite tal y como se hace hoy día. Uno de los productores principales de este aceite es Marruecos. Allí el romero crece en estado semi-salvaje y es prcesado por muchos pequeños destiladores, superando las 100 toneladas anuales. Los aceites africanos, en particular el tunecino, son más apreciados que los españoles y los franceses.

      SABIDURÍA POPULAR: El Romero antiguamente se quemaba en los templos griegos como ofrenda a las diosas y a los diodes. Tiene una larga tradición popular mágica como estimulante del amor. Las coronas de novia se entrelazaban con Romero fresco, y la planta ha sido utilizada en innumerables rituales destinados a fomentar el amor. Leyel recogió de un viejo libro un empleo inusual del Romero: “Coge las flores del Romero, redúcelas a polvo, que envolverás luego en un paño de lino, lo atarás a tu brazo derecho, y eso te hará ligero y feliz”.
      Otro dicho que circula en aromaterapia dice: “Huélelo muchas veces y te conservarás joven”.
      En Ibiza existe un dicho sobre el Romero muy antiguo que dice: “Qui va a es camp, y no recull romaní, molts de mals ha de tenir”. (Quien va al campo y no recoge Romero, muchos males ha de tener).
      Otro antiguo dicho popular dice: “Quien padece migraña, con el Romero se apaña”